Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
697 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 55.68g | Carbs: 50.07g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Арарат Баклажаны Печёные, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе Латте, Конфета, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
str.foxie's Weight History
|