Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
129.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
1348 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 52.20g | Carbs: 148.93g.
Breakfast: Лаваш, Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная, Пан Запекан Шашлык Куриный. Snacks/Other: Фейхоа, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Азбука Вкуса Банан Мини. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мареточка's Weight History
|