ok)))'s Journal, 22 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
65.6 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 October 2021:
1242 kcal Fat: 42.26g | Prot: 47.47g | Carbs: 125.57g.   Breakfast: Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Хмельницкий Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Киноа (Вареный), Вареное Яйцо, Тавр Сосиска Ганноверская, Капуста Тушеная. Dinner: Jameson Виски, Grow Food Бурито с Курицей. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ok)))'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.