Sebastian486's Journal, 22 Oct 21

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So …. Nix mehr mit Keto. Seitdem nur noch ein auf und ab 🎢 🙄.

94.9 kg Lost so far: 40.2 kg. Still to go: 4.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 October 2021:

2393 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

steady weight

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Comments

Ist aber nur Wasser, nicht beirren lassen, und im Defezit bleiben! Ich hab mit Kh auch 38 Kilo abgenommen!

22 Oct 21 by member: veggietessa

Ich würde dir gern folgen es geht aber nicht weil FS so spinnt die letzte Zeit. Total toll was du erreicht hast .Und ich mag deine Ansichten.Schönes Wochenende 💫

23 Oct 21 by member: bakumis.🖇️.


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