|
🐖
|
48.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1907 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 39.83g | Carbs: 275.96g.
Breakfast: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл, Пятерочка Банан, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Мороженое Ванильное, Zatecky Gus Пиво Светлое. Lunch: Мистраль Кускус Приготовленный, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Dinner: Сибуки Морская Капуста Васаби, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, ВкусВилл Суфле Малиновое. Snacks/Other: Самокат Круассан на Новозеландском Масле . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|