Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
590 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 38.03g | Carbs: 39.88g.
Breakfast: Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Pit Product Ветчина с Индейкой, President Плавленный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KimberlyPC's Weight History
|