Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1251 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 68.78g | Carbs: 82.78g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Моя Цена Яйца Куриные, Шампиньоны, Растительное Масло, Сметанин Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Bite Арахисово-Фруктовый Батончик со Вкусом Хрустящий Арахис , Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Редис, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Карусель Тилапия Жареная. Dinner: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Лента Икра Кабачковая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alevtina124's Weight History
|