Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1903 kcal
|
Fat: 128.95g | Prot: 117.50g | Carbs: 66.73g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (Эспрессо), Вареное Яйцо, Ikea Омлет с Брокколи, Ikea Сосиски Куриные . Lunch: Капучино, Данон Творог Мягкий 0%, Курица, Му-Му Биточек Мясной. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Му-Му Биточек Мясной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chelili2030's Weight History
|