Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
счёт калорий 1978
Journal
07 Apr 14
счёт калорий 1978's Journal, 07 Apr 14
счёт калорий 1978's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2014
77 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
12 kg
.
Diet followed: Not Applicable.
View Diet Calendar
, 07 April 2014:
1241 kcal
Fat: 42.60g | Prot: 55.14g | Carbs: 159.15g.
Breakfast:
Простой Йогурт (Обезжиренный), Fine Food Мюсли с Фруктами.
Lunch:
Яблоки, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Dinner:
Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Snacks/Other:
Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком.
more...
2075 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
счёт калорий 1978's Weight History
View Complete History