Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1658 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 195.46g | Carbs: 47.67g.
Breakfast: Капучино, Данон Творог Мягкий 0%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Lunch: Капучино, Данон Творог Мягкий 0%, Ikea Шашлык Куриный. Dinner: Данон Творог Мягкий 0%, Капучино, Ikea Шашлык Куриный. Snacks/Other: Чай, Ikea Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chelili2030's Weight History
|