Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
421 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 22.99g | Carbs: 33.74g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Омлет с Молоком, Огурец (без Кожуры), Сыр Камамбер, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Живые Конфеты Мармелад Малина, Зефир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglaeva.ilona's Weight History
|