Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2014
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82.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1276 kcal
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Fat: 44.44g | Prot: 66.29g | Carbs: 162.40g.
Breakfast: Zimt, Alnatura Kokosraspeln, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel, Banane, Weetabix Weetabix. Lunch: Avocado, Gurke (Geschält), Karotten, Zurück Zum Ursprung Frischkäse Natur 14,5% Fett, Vollkornbrot, New Lifestyle Goudina. Snacks/Other: Haferflocken, Zimt, Himbeeren, Zurück Zum Ursprung Natur Joghurt 0,9 % Bergbauern, Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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blacksun49's Weight History
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