Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
2059 kcal
|
Fat: 87.89g | Prot: 79.49g | Carbs: 241.68g.
Breakfast: Zero Джем Манго , Домашний Наполеон с Орехами, Творожные Шарики во Фритюре. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Седьмой континент Хурма, Магнит Путассу, Grow Food Говядина под Соусом Бешамель с Томатами и Гречка, Di&Di Макароны из Амарантовой Муки . Dinner: Магнит Грейпфрут , Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой, Азбука Сыра Сыр Татарский Делюкс, Хлебная Страна Хлебец Паве, Essen Конфета Tira, Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада. Snacks/Other: Meller Ирис в Шоколаде, Пятерочка Сахар, Now Foods Лецитин Подсолнечный Жидкий . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Во's Weight History
|