Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
2897 kcal
|
Fat: 195.87g | Prot: 131.86g | Carbs: 131.18g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, O'Zera Шоколад Горький , Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Гармония Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. Lunch: ВкусВилл Шницель Куриный, Дикси Яблоко. Dinner: Овсяное Печенье, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Маркет Перекресток Сыр Гауда, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lv_mariia's Weight History
|