Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
739 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 23.68g | Carbs: 87.79g.
Breakfast: Магнит Банан, Растворимый Кофе (из Порошка), Alparo Кокосовое Молоко . Lunch: Токио Сити Цезарь с Креветками . Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Орбит Леденцы, Магнит Банан, Токио Сити Мисо Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKlimat's Weight History
|