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Urlaub und Unterbrechung 🙈😬🤷🏻♀️, also auf ein neues 💪🏻🍀.
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91.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2021:
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1516 kcal
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Fat: 68.40g | Prot: 62.03g | Carbs: 154.62g.
Lunch: Grafschafter Zuckerrübensirup, Honig, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika , Cocktailtomaten, Buko Balance, Radieschen, Aldi Snack Paprika, Gurke (Geschält), Milbona Butterkäse, Margarine, Aldi Bio Dinkelbrot. Dinner: Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kartoffelpüree, Aldi Bio Lachsfilets, REWE Blattspinat. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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