Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
938 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 26.18g | Carbs: 74.83g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Голландский, Винегрет, Волков Суп-Крем из Тыквы, Гренки Домашние. Dinner: Винегрет, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Окей Печенье Песочное с Джемом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidudu.ivanova's Weight History
|