Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
116.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 65.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1827 kcal
|
Fat: 98.80g | Prot: 125.04g | Carbs: 104.82g.
Lunch: Боди Фуд Филе Грудки Курицы, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Рис Вареный, Говяжья Котлета на Пару. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilliB93's Weight History
|