Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
93 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1404 kcal
|
Fat: 93.81g | Prot: 40.13g | Carbs: 105.09g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное , Сарепта Масло Горчичное, Вологодское Льняное Масло , Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Lunch: Майонез, Майонез, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Прайм Стар Постный Борщ с Грибами. Dinner: Ветчина Куриная, Чеснок, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Вареное Яйцо, Майонез, Помидоры. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Миндаль Миндаль, Курага, Конфета. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavorobeva60's Weight History
|