Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1957 kcal
|
Fat: 110.88g | Prot: 103.00g | Carbs: 142.05g.
Breakfast: Кексики с вишней, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Кофе с Молоком, Край Каравай Батон "Горчичный", Останкино Карбонад Юбилейный. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Ravela Эстерхази. Snacks/Other: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|