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Habe insgesamt mehr gegessen da ich heute meinen Halbmarathon in München laufen werde. 😁
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102.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2021:
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1968 kcal
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Fat: 83.04g | Prot: 80.53g | Carbs: 212.32g.
Breakfast: Alpro Sojamilch, Flohsamenschalen, DM Leinsamen Geschrotet , Nu3 Vegan Protein 3K, Lidl Beerenmix, Kölln Haferflocken. Dinner: Sarotti Schwarze Herren Schokolade, Maggi Käse-Sahne Sauce, Penny Heat & Eat Baked Potatoes mit Sour Cream, Frittierter Calamari, Call A Pizza Chicken Cap-Burger. Snacks/Other: Ülker Biskrem Cocoa. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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 Comments
09 Oct 21 by member: veggielady!
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10 Oct 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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10 Oct 21 by member: 📚 MrsLP
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10 Oct 21 by member: casey9879
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Viel Erfolg und vor allem Spaß für Deinen Lauf!
10 Oct 21 by member: MaxiMinus10;-)
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10 Oct 21 by member: Abraxsa
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viel Erfolg! wetter ist ja toll ☀️ aber max 13 Grad
10 Oct 21 by member: DieJill
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10 Oct 21 by member: MatzeSTD
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viel Erfolg und Spaß dabei 👍
10 Oct 21 by member: Utiline
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Vielen lieben Dank euch allen.
War ein erfolgreicher und schöner Lauf mit mega Stimmung. Hat eine weiter Person beim Generali Marathon mitgemacht?
10 Oct 21 by member: HeisenbergKNOCKS
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10 Oct 21 by member: Bunte Teller
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