Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
1576 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 52.99g | Carbs: 193.34g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лукум, Zaharni Zavodi Лукум со Вкусом Апельсина, Салат из Помидоров и Огурцов, Дикси Рис Пропаренный . Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infinity411's Weight History
|