Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1085 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 93.01g | Carbs: 93.20g.
Breakfast: Коллаген Клубника Киви, Хлорофилл, Вареное Яйцо, Хлеб с Семечками, Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры). Lunch: Фундук, Яблоко, Кешью, Йогурт 3% Безлактозный, Миндаль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Протеин Банан Ваниль. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.sherbina's Weight History
|