Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1436 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 57.37g | Carbs: 137.68g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Капустная Запеканка. Lunch: Мираторг Пельмени Фермерские . Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Хлебодар Хлеб с Отрубями, BeFit Щи из Свежей Капусты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|