Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1134 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 38.02g | Carbs: 137.61g.
Breakfast: Чай, Сметана 15%, Мэри Кекс Манник . Lunch: Пятерочка Виноград Тайфи, Fantel Торт "Сметанкин", Чай, Мираторг Шейка в Маринаде, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Snacks/Other: Лента Дыня, Landers Сыр Легкий 30%, Из Села Удоево Творог, Простоквашино Творог 9%, Домик в деревне Сметана 15%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyyyska's Weight History
|