Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
764 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 55.98g | Carbs: 32.58g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Яичница с Помидорами, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Творожная Запеканка ПП. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Авеню Вкуса Томатная Паста Краснодарская, Круглый Год Летние Овощи, Мясо Есть Стейк Рибай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slim_happy_1's Weight History
|