Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
906 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 50.35g | Carbs: 68.48g.
Lunch: Orion Чокопай, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Глазовская Птица Окорочок Варено-Копченый, Магнит Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Сухое . more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKlimat's Weight History
|