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Pós fds de refeição livre. Até sábado baixa.
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63.4 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2021:
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1836 kcal
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Fat: 71.78g | Prot: 132.00g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Bauducco Torrada Integra, Danubio Creme de Ricota , Ovo Frito. Lunch: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Snacks/Other: Pão Francês, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Piraquê Biscoito Recheado Morango. more...
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1990 kcal
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Exercise:
Sleeping - 11 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 12 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Jessyblack29's Weight History
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