Dzisiaj : siłka - hantle i spacery
Kurdebelens nabrałem za dużo, doba mi się nie spina. Ciągle brakuje czasu lub zawalam terminy. Waga i aktywność na tym cierpi. Heh...
|
113.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|