Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
87 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1095 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 44.44g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Мёд, Эвалар Семена Льна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Овсяные Хлопья, Красная Цена Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Метро Хлеб Казачий, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallllllll's Weight History
|