Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
87 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1194 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 89.54g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . Dinner: Борщ с Говядиной, President Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Говядина Отварная, Ветчина. Snacks/Other: Изюм, Яблоки (без Кожи). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Ablanitta's Weight History
|