Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1276 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 98.32g | Carbs: 81.42g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Помидоры Черри. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Energy Diet Коктейль Ваниль. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Energy Diet Суп "Курица". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_prekrasno's Weight History
|