Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
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77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2021:
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2250 kcal
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Fat: 76.16g | Prot: 141.87g | Carbs: 243.70g.
Breakfast: Hero Confettura di Frutti di Bosco , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Myprotein Crema Proteica, Myprotein Protein Granola , Myprotein Farina di Avena, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Prozis Energy Isocarb, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto), Conad Piselli Fini Cotti al Vapore, Uovo Strapazzato, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Banana, Arance. Snacks/Other: Gentilini Osvego al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Latteria Latte senza Lattosio. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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ilMazz79's Weight History
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