котенок гриль's Journal, 02 Oct 21

нифига себе я эту неделю так много ем а вчера вечером еще и перебрала в сумме быбо 2к ккал.... а вес упал удивительно

51.2 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1375 kcal

Fat: 51.67g | Prot: 67.07g | Carbs: 157.32g.   Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Чёрный Кабан, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Чай, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Dinner: Чай, Oreo Печенье, Большевик Барни Вареная Сгущенка. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...

1236 kcal

Exercise: Resting - 13 hours and 49 minutes, Sleeping - 10 hours and 11 minutes. more...