Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 59.91g | Carbs: 184.30g.
Breakfast: Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром, Карбонат, Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Хлеб Черный, Карбонат, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Яблоко, Сахар, Galbani Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|