Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
92 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 58.07g | Carbs: 104.34g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Кофе, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Село Зеленое Сало Белорусское, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Варенька Варенье Клубничное, BiSKonti Мини-Рулет. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нати1947's Weight History
|