Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
36.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
449 kcal
|
Fat: 13.22g | Prot: 54.79g | Carbs: 22.39g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: SPAR Арахис в Соленой Карамели, Солнечная Фазенда Руккола, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе. Dinner: Изюм (без Косточек), Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|