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Wieder mal ein hoch in meinem Leben erreicht. Intuitives Essen war dann doch nicht das richtige für mich 😔
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2021:
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1974 kcal
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Fat: 66.38g | Prot: 61.08g | Carbs: 282.49g.
Breakfast: Coffee Fellows Lachs Bagel, Coffee with Sugar. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Bebivita Herzhafter Gemüse-Reis-Eintopf mit Hühnchen, Reis Pilaw, Türkische Linsensuppe. Snacks/Other: Schwarztee, Vemondo Kokosdessert Kirsche. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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ezionunzevcesi's Weight History
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