Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1214 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 94.14g | Carbs: 57.16g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, California Gold Nutrition Collagen Up , Мороженая Пищевая Рыбная Продукция. Lunch: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Now Omega 3-6-9, Грецкие Орехи, Maxler Vegan Protein Яблоко Корица, Universal Nutrition Amino 1900. Snacks/Other: Хлеб Насущный Чизкейк . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|