Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
70 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1345 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 60.99g | Carbs: 109.70g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Жареное Яйцо, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Красная Цена Кабачковая Икра, Господарочка Кабачки Маринованные, Аладушкин Батон Высший Сорт, Жареное Яйцо, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Dinner: Orion Choco Pie, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|