Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1370 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 97.13g | Carbs: 160.24g.
Breakfast: Alpro Напиток Соевый без Сахара , Здоровье Цикорий, Корица, Коровка из Кореновки Творог 2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Олейна Подсолнечное Масло, Банан, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Чай, Данон Творог Мягкий 0%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Хохланд Творожный Сыр, Food 2B Good Гранола Фундук-Банан, Банан. Snacks/Other: Чай, Pepsi Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva Mazurova's Weight History
|