Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2021:
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3278 kcal
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Fat: 148.60g | Prot: 178.42g | Carbs: 294.27g.
Breakfast: Mulino Bianco Macine, Mulino Bianco Ritornelli, Fior di Forno Frollino Cacao Nocciola. Lunch: Pane Bianco, Pam Panorama Frittata di Zucchine , Banana, Bontà Viva Robiola. Dinner: Mulino Bianco Macine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Other: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Alesto Mix di Frutta a Guscio, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Kraft Sottilette le Classiche, Conad Sfogliata Tradizionale. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Liftlion's Weight History
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