Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
2731 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 123.93g | Carbs: 413.22g.
Breakfast: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Lunch: Жареное Яйцо. Dinner: Дыня Торпеда, Дыня Торпеда, Коломенское Лаваш Тандырный. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Bombbar Протеиновый Батончик, Royal Forest Сироп Топинамбура . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|