Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
55 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1832 kcal
|
Fat: 85.29g | Prot: 76.31g | Carbs: 103.31g.
Breakfast: Красные Помидоры, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Урюк Хачапури по-Мегрельски. Dinner: Селедка под Шубой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Буженина, Салями, Салат Крабовый, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OnionH8er's Weight History
|