Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
2124 kcal
|
Fat: 106.33g | Prot: 69.70g | Carbs: 231.30g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Мясновъ Пирожок с Яблоком и Корицей , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Варенье, Арахисовая Паста, Первым Делом Хлеб Белый, Ашан Шашлык Куриный, Пицца Пепперони (36 см), Твой Дом Шампиньоны Запечённые на Мангале , Слово Мясника Шашлык, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Яблоки (без Кожи). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|