Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1059 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 71.13g | Carbs: 85.97g.
Breakfast: Помидоры, Аисфер Правильное Молоко , Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Аладушкин Хлеб Кёльн, Вологодское Яйцо. Dinner: Good Food Инжир Сушеный, Майонез, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexutina90's Weight History
|