Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1778 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 101.20g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Fazer Хлеб Зерновой, Valio Творожный Сыр Сливочный, Egg, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. Lunch: Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Картофель Отварной, Борщ с Курицей, Перекресток Салат Лесной. Dinner: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ириска", Дед Хо Рис С Говядиной . Snacks/Other: Реми Бедро Куриное Жареное, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
palsasha's Weight History
|