Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1852 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 110.71g | Carbs: 173.34g.
Breakfast: Елинский Пищевой Комбинат Ветчина из Мяса Индейки, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Яйцо, ВкусВилл Пирожное Трюфельное Постное, Кофе. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Dinner: Lorenz Pomsticks, 48 Копеек Мороженое с Вареньем из Черной Смородины , Соленые Огурцы с Укропом, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерновой. more...
|
|
1687 kcal
|
Exercise:
Cooking - 10 minutes, Stair Climber (Stepper) - 35 minutes, Ironing - 33 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 12 hours and 27 minutes, Showering - 10 minutes, Sleeping - 9 hours, Washing Dishes - 5 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|