Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
978 kcal
|
Fat: 26.40g | Prot: 37.55g | Carbs: 157.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня. Lunch: President Сметана 15%, Борщ со Свининой, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Dinner: Виноград, Мивина Приправа Куриная , Яйцо без Желтка, Гречка, Сахар, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сыр. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Milka Шоколад с Tuc, Виноград, Виноград. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|