Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
124.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
3962 kcal
|
Fat: 169.13g | Prot: 183.26g | Carbs: 421.51g.
Breakfast: Чай с Молоком, Пицца Домашняя. Lunch: Пицца Домашняя, Куриный Бульон, Курица Вареная, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MuratMSJ's Weight History
|